A sensação de insegurança nos traz enormes prejuízos em todas as áreas da vida, sendo mais visível na profissional e afetiva. Ela nos impede de aceitar desafios em nossa profissão, de iniciar uma relação — e de terminar uma —, pois nos sentimos incapazes de dar conta de tal ação. Tal como, por trás dessa insegurança pode estar o temor de passar novamente por uma rejeição, vexame vivenciado na infância. Mas é bom que você saiba que quando criança você realmente não dispunha de habilidades, ferramentas para lidar com tal rejeição, ao contrário de agora, adulto. Despeça-se dessa sua criança interna, deixe essa criança no lugar dela e faça o seu adulto aflorar tomando as rédeas de sua vida. Por outro lado, atrelado a essa sensação de insegurança pode ser que encontremos a ansiedade. É ela que nos faz intensificar os pontos negativos de dada situação, reduzir os pontos positivos traçando um cenário no qual somos incapazes de enfrentar. O resultado desse pensamento é que começamos a ev